Emotions fokuseret parterapi

EFT

Jeg er uddannet indenfor terapiformen - EFT, emotionsfokuseret parterapi - der er en intensiv, dyb og kærlig terapiform. Den har fokus på og hjælper jer til at styrke jeres tilknytning, og finde sammen igen på en tryg og kærlig måde, ligesom den forbedrer kommunikationen mellem jer, fordi I bliver i stand til at sende nogle tydeligere budskaber.

De negative mønstre, der skaber konflikter og afstand og tager jer fra hinanden, klarlægges, så I bliver i stand til at opdage dem, og ændre dem til mere positive måder at være sammen på.

Terapiformen er meget veldokumenteret, udviklet i USA, og har gode og vedvarende resultater.

Den tager udgangspunkt i teorien omkring tilknytning der udvikler sig til den kærlighedsstil vi som voksne tager med ind i vores parforhold, og at vi som menneske som udgangspunkt alle længes efter et trygt parforhold, der opfylder vores behov for kærlighed og samhørighed.

Følelserne spiller en væsentlig rolle i terapien, da det udgør musikken i den dans parforholdet er.

Forskningen viser at for par der modtager EFT, opnår 70-75% at bevæge sig fra konflikter og frustrationer til heling, og 90% opnår markante forbedringer i interaktionen.

Læs mere på https://dkceft.dk/

og se videoen med Jette Simon, der fortæller om EFT  https://www.youtube.com/embed/CZ3Gwm6Dx4g?feature=oembed

Se evt også denne fine lille video (på engelsk) omkring de mønstre der kan tage os og tage os fra hinanden

https://www.youtube.com/watch?v=Qt4VhRHsjm8